Méditation de pleine conscience - Hypnose

Prendre le contrôle de sa vie!
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Méditation de pleine conscience

Méditer n'est jamais urgent, c'est juste important.
Important de se consacrer du temps  car c'est vrai nous avons en permanence des tas de choses à faire, toujours plus importantes. Alors on néglige l'important au profit de l'urgent!
Si on n'assume pas l'urgent on peut avoir le sentiment que les conséquences seront immédiates!
Si on néglige l'important on ne va pas en sentir les effets immédiatement. Nous aurons peut être alors l'impression de passer à côté de moments de vrais vie et çà peut être douloureux!!!

Il est important de ne pas passer à côté de ces moments de vraie vie, voilà pourquoi méditer est important.

Quand on parle méditation on imagine souvent des images comme la position du lotus, des odeurs d'encens des postures du corps ou des mains...
Ce que je propose ici, c'est une méditation moderne, hors de toute connotation religieuse ou spirituelle.
Méditer c'est se relier au monde qui nous entoure 'ici et maintenant'. C'est une nouvelle façon d'être avec soi, avec les autres, avec le monde.
+33 (0) 6 700 100 74
25 rue Maison Dieu 89200 Avallon
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